Kevin叔叔 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin叔叔新北市
ID 2616

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12.6 km | 02:01:55 | 09:41/km

日期: 2016-10-16 06:25 - 地點: 動物園 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'55" / 07'47" / 07'19" / 16'14" / 07'43" / 14'59" / 06'33" / 06'49" / 09'45" / 16'16" / 06'46" / 10'30" / 07'33" /

10月累積里程 : 134.93 km

Y拖1代(黑) 20161003 累積 : 215.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'47"	00:14'42"
3	07'19"	00:22'01"
4	16'14"	00:38'15"
5	07'43"	00:45'58"
6	14'59"	01:00'57"
7	06'33"	01:07'30"
8	06'49"	01:14'19"
9	09'45"	01:24'04"
10	16'16"	01:40'20"
11	06'46"	01:47'06"
12	10'30"	01:57'36"
12.6	07'33"	02:01'55"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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