10.2 km | 01:26:25 | 08:29/km日期: 2024-04-08 09:41 - 平均心率: 91 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92.7
Pace: 08'15" / 07'13" / 07'33" / 08'11" / 06'55" / 07'25" / 07'38" / 07'24" / 09'07" / 10'36" / 33'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 368.29 km
Strava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'13" | 00:15'28" |
| 3 | 07'33" | 00:23'01" |
| 4 | 08'11" | 00:31'12" |
| 5 | 06'55" | 00:38'07" |
| 6 | 07'25" | 00:45'32" |
| 7 | 07'38" | 00:53'10" |
| 8 | 07'24" | 01:00'34" |
| 9 | 09'07" | 01:09'41" |
| 10 | 10'36" | 01:20'17" |
| 10.2 | 33'09" | 01:26'25" |
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