3.5 km | 00:18:30 | 05:20/km日期: 2024-10-30 19:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 23°C - 濕度: 97
Pace: 04'23" / 05'34" / 05'48" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" | 4 / 1004 |
| 3 | | 07'06" (+02'53") | 453 / 1458 |
| 4 | | 04'16" (+00'03") | 1000 / 2458 |
| 5 | | 08'11" (+03'58") | 3 / 2462 |
| 6 | | 06'33" (+02'20") | 1001 / 3463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
278.87 km 
必邁 驚碳fly 累積 :
1034.7 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 05'34" | 00:09'57" |
| 3 | 05'48" | 00:15'45" |
| 3.5 | 05'57" | 00:18'31" |
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