2.2 km | 00:18:34 | 08:34/km日期: 2024-10-27 16:18 - 平均心率: 108 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.5
Pace: 08'13" / 08'53" / 08'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'13" | 1000 / 1000 |
2 | | 08'53" (+00'40") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'52" (+00'39") | 166 / 2166 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
310.61 km
![](images/shoe.png)
美津濃 皮卡丘 累積 :
4138.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'13" | 00:08'13" |
2 | 08'53" | 00:17'06" |
2.2 | 08'55" | 00:18'35" |