陸行鳥 2024/10/26 訓練日誌

陸行鳥高雄
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陸行鳥

10.2 km | 00:52:55 | 05:11/km

日期: 2024-10-26 06:14 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90.9

Pace: 05'44" / 04'59" / 05'03" / 04'52" / 04'44" / 05'04" / 04'39" / 04'54" / 05'07" / 05'39" / 12'18" /

高雄

陸行鳥

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基本訓練

10月累積里程 : 121.04 km

Adidas Boston 10 累積 : 790.0 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	04'59"	00:10'43"
3	05'03"	00:15'46"
4	04'52"	00:20'38"
5	04'44"	00:25'22"
6	05'04"	00:30'26"
7	04'39"	00:35'05"
8	04'54"	00:39'59"
9	05'07"	00:45'06"
10	05'39"	00:50'45"
10.4	06'16"	00:52'58"

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