6.0 km | 00:51:28 | 08:31/km日期: 2024-10-20 18:05 - 平均心率: 153 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.7
Pace: 08'40" / 06'50" / 07'22" / 07'19" / 12'18" / 16'41" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+03'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'26" (+05'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'12" (+08'21") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
49.83 km 
ASICS 虎走 累積 :
432.4 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 06'50" | 00:15'30" |
| 3 | 07'22" | 00:22'52" |
| 4 | 07'19" | 00:30'11" |
| 5 | 12'18" | 00:42'29" |
| 6 | 16'41" | 00:59'10" |
| 6.0 | 15'04" | 00:59'41" |
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