Nicole Kan 2024/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Nicole Kan 台北市
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6.3 km | 00:45:57 | 07:16/km

日期: 2024-10-17 20:19 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.9

Pace: 05'28" / 08'28" / 07'01" / 07'03" / 08'47" / 07'07" / 06'35" /

10月累積里程 : 124.28 km

Strava 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	08'28"	00:13'56"
3	07'01"	00:20'57"
4	07'03"	00:28'00"
5	08'47"	00:36'47"
6	07'07"	00:43'54"
6.3	06'34"	00:45'57"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"