12.1 km | 01:20:55 | 06:42/km日期: 2024-10-10 05:31 - 平均心率: 124 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84.2
Pace: 07'13" / 07'09" / 06'34" / 06'27" / 06'33" / 06'32" / 06'35" / 06'27" / 07'01" / 06'41" / 07'10" / 06'27" / 01'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 253.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'09" | 00:14'22" |
| 3 | 06'34" | 00:20'56" |
| 4 | 06'27" | 00:27'23" |
| 5 | 06'33" | 00:33'56" |
| 6 | 06'32" | 00:40'28" |
| 7 | 06'35" | 00:47'03" |
| 8 | 06'27" | 00:53'30" |
| 9 | 07'01" | 01:00'31" |
| 10 | 06'41" | 01:07'12" |
| 11 | 07'10" | 01:14'22" |
| 12 | 06'27" | 01:20'49" |
| 12.1 | 01'44" | 01:20'55" |
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