6.6 km | 00:51:21 | 07:44/km日期: 2024-10-10 06:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.3
Pace: 07'21" / 07'31" / 07'47" / 07'28" / 07'44" / 08'18" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+01'01") | 640 / 6640 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
165.96 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
744.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'31" | 00:14'52" |
| 3 | 07'47" | 00:22'39" |
| 4 | 07'28" | 00:30'07" |
| 5 | 07'44" | 00:37'51" |
| 6 | 08'18" | 00:46'09" |
| 6.6 | 08'22" | 00:51'31" |
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