7.0 km | 00:39:09 | 05:33/km日期: 2016-09-22 19:01 - 地點: 重陽橋 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'34" / 05'26" / 05'26" / 05'28" / 05'20" / 05'50" / 05'53" / 05'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'53" (+00'33") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'14" | 44 / 7044 |
9月累積里程 :
122.98 km Puma Elite Speed 累積 :
1052.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'34" | 00:05'34" |
2 | 05'26" | 00:11'00" |
3 | 05'26" | 00:16'26" |
4 | 05'28" | 00:21'54" |
5 | 05'20" | 00:27'14" |
6 | 05'50" | 00:33'04" |
7 | 05'53" | 00:38'57" |
7.0 | 05'14" | 00:39'11" |