郭誌銘 2024/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

郭誌銘雲林
ID 303828

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1.1 km | 00:11:17 | 10:04/km

日期: 2024-11-02 17:19 - 地點: 西羅大橋堤防 - 卡路里: 60 Cal - 平均步頻: 66 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.3

Pace: 09'42" / 09'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'35"

(09'35")

09'40"

989 / 989

2

01'18"

(10'53")

10'59" (+01'19")

118 / 1108

11月累積里程 : 3.32 km

PUMA Nitro 2 累積 : 665.0 km

Android - Xiaomi 2201116SG 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
1.1	10'57"	00:10'53"

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