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18.0 km | 01:41:22 | 05:37/km 日期: 2016-09-17 16:14 - 地點: 雲林縣 - 天氣: 下雨過後 - 平均心率: 166 - 卡路里: 966 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 93% Pace: 05'20" / 05'06" / 05'14" / 05'12" / 05'19" / 05'22" / 05'23" / 05'28" / 05'33" / 05'49" / 07'54" / 05'28" / 05'29" / 05'32" / 05'30" / 10'11" / 06'17" / 07'42" / 06'40" /
· 留言 · 留言 · 留言 今年初就在計劃要從口湖下崙跑到北港,昨天晚上又勾起我的回憶,今天下午撐到四點多終於跑起來,太久沒長跑了,想說跑不完就叫家人來載就好了,很開心的,天氣沒有很熱,慢慢跑也跑完了。
9月累積里程 : 150.93 km ASICS TARTHERZEAL 4 26.0 TJR283 累積 : 1666.2 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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