5.0 km | 00:36:55 | 07:21/km日期: 2024-09-04 22:23 - 地點: Lu - 平均心率: 146 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 75
Pace: 07'29" / 07'48" / 07'43" / 07'43" / 06'07" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
103.30 km 
亞瑟士 大橘 Magic speed 累積 :
566.7 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'48" | 00:15'17" |
| 3 | 07'43" | 00:23'00" |
| 4 | 07'43" | 00:30'43" |
| 5 | 06'07" | 00:36'50" |
| 5.0 | 05'38" | 00:36'56" |
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