2.5 km | 00:13:32 | 05:21/km日期: 2016-09-05 05:53 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'26" / 05'15" / 05'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'28" (+00'15") | 400 / 400 |
2 | | 05'28" (+00'15") | 400 / 800 |
3 | | 05'15" (+00'02") | 400 / 1200 |
4 | | 05'15" (+00'02") | 400 / 1600 |
5 | | 05'13" | 400 / 2000 |
6 | | 05'21" (+00'08") | 400 / 2400 |
7 | | 05'50" (+00'37") | 124 / 2524 |
9月累積里程 :
113.89 km ![](images/shoe.png)
Barefoot 累積 :
4842.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'15" | 00:10'41" |
2.5 | 05'28" | 00:13'33" |