5.0 km | 00:29:34 | 05:54/km日期: 2019-12-25 19:17 - 卡路里: 310 Cal
Pace: 05'43" / 05'55" / 06'11" / 06'15" / 05'20" / 55'33" /
12月累積里程 : 50.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'55" | 00:11'38" |
| 3 | 06'11" | 00:17'49" |
| 4 | 06'15" | 00:24'04" |
| 5 | 05'20" | 00:29'24" |
| 5.0 | 53'45" | 00:29'34" |
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