6.6 km | 01:41:36 | 15:26/km日期: 2024-08-25 09:03 - 總爬升: 217 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 811 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 76.5
Pace: 12'56" / 07'29" / 09'21" / 12'39" / 11'47" / 37'01" / 17'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" (+02'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'43" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 12'12" (+03'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 30'14" (+21'31") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'04" | 144 / 6581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 146.39 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'56" | 00:12'56" |
| 2 | 07'29" | 00:20'25" |
| 3 | 09'21" | 00:29'46" |
| 4 | 12'39" | 00:42'25" |
| 5 | 11'47" | 00:54'12" |
| 6 | 37'01" | 01:31'13" |
| 6.6 | 17'35" | 01:41'27" |
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