4.9 km | 00:30:00 | 06:07/km日期: 2016-08-08 13:43 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 5520 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
Pace: 05'54" / 06'04" / 07'05" / 06'11" / 05'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'49" (+00'56") | 400 / 400 | 178 / 96 |
2 | | 05'49" (+00'56") | 403 / 803 | 186 / 92 |
3 | | 06'09" (+01'16") | 406 / 1210 | 187 / 86 |
4 | | 06'00" (+01'07") | 410 / 1620 | 182 / 91 |
5 | | 05'45" (+00'52") | 402 / 2022 | 186 / 93 |
6 | | 05'59" (+01'06") | 400 / 2423 | 189 / 88 |
7 | | 08'52" (+03'59") | 407 / 2830 | 142 / 79 |
8 | | 05'50" (+00'57") | 405 / 3235 | 191 / 89 |
9 | | 06'13" (+01'20") | 407 / 3643 | 189 / 84 |
10 | | 06'03" (+01'10") | 404 / 4047 | 190 / 86 |
11 | | 05'30" (+00'37") | 408 / 4456 | 200 / 90 |
12 | | 04'53" | 409 / 4866 | 206 / 99 |
13 | | 04'23" | 94 / 4960 | 206 / 110 |
8月累積里程 : 47.81 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'54" | 00:05'54" |
2 | 06'04" | 00:11'58" |
3 | 07'05" | 00:19'03" |
4 | 06'11" | 00:25'14" |
4.9 | 05'19" | 00:30'00" |