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30.0 km | 04:15:29 | 08:30/km 日期: 2016-08-21 06:34 - 總爬升: 828 m - 卡路里: 1561 Cal - 總步數: 31262 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% Pace: 06'50" / 07'27" / 07'30" / 08'05" / 08'26" / 08'22" / 11'02" / 11'42" / 09'21" / 05'50" / 05'24" / 05'40" / 06'59" / 05'33" / 06'54" / 07'09" / 07'54" / 09'36" / 08'13" / 21'00" / 11'30" / 17'16" / 06'46" / 07'00" / 07'08" / 07'17" / 06'12" / 08'40" / 06'56" / 06'22" / 47'13" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今日跑神仙谷,後2k真的有夠陡,用走都辛苦。還是第一次跑過ㄟ。 8月累積里程 : 261.13 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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