5.1 km | 00:31:19 | 06:10/km日期: 2024-06-24 17:27 - 平均心率: 108 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83.5
Pace: 07'14" / 06'15" / 05'52" / 05'49" / 05'44" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'40" | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
205.94 km 
嫩嫩的赤足 累積 :
2520.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'15" | 00:13'29" |
| 3 | 05'52" | 00:19'21" |
| 4 | 05'49" | 00:25'10" |
| 5 | 05'44" | 00:30'54" |
| 5.1 | 05'45" | 00:31'20" |
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