6.8 km | 00:47:51 | 07:04/km日期: 2024-06-23 19:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.9
Pace: 07'05" / 06'01" / 06'38" / 06'36" / 06'54" / 08'44" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" (+06'35") | 158 / 158 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 1158 |
| 3 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 2158 |
| 4 | | 06'33" (+00'33") | 1000 / 3158 |
| 5 | | 06'38" (+00'38") | 1000 / 4158 |
| 6 | | 08'46" (+02'46") | 1000 / 5158 |
| 7 | | 06'50" (+00'50") | 1000 / 6158 |
| 8 | | 06'21" (+00'21") | 436 / 6594 |
| 9 | | 12'07" (+06'07") | 164 / 6759 |
| 10 | | 14'40" (+08'40") | 7 / 6767 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.60 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'01" | 00:13'06" |
| 3 | 06'38" | 00:19'44" |
| 4 | 06'36" | 00:26'20" |
| 5 | 06'54" | 00:33'14" |
| 6 | 08'44" | 00:41'58" |
| 6.8 | 07'40" | 00:47'51" |
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