Waterfrogman 2013/09/03 訓練日誌

Waterfrogman 屏東
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Waterfrogman

10.1 km | 00:59:24 | 05:52/km

日期: 2013-09-03 13:20 - 地點: 潮州 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 49%

Pace: 06'24" / 06'11" / 05'49" / 05'50" / 05'48" / 05'58" / 05'47" / 06'04" / 05'30" / 05'26" / 05'10" /

9月累積里程 : 129.78 km

XT 上傳 | 11 years ago

Waterfrogman, 黃明鈞(黑書包) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'11"	00:12'35"
3	05'49"	00:18'24"
4	05'50"	00:24'14"
5	05'48"	00:30'02"
6	05'58"	00:36'00"
7	05'47"	00:41'47"
8	06'04"	00:47'51"
9	05'30"	00:53'21"
10	05'26"	00:58'47"
10.1	05'09"	00:59'24"

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