5.0 km | 02:05:21 | 24:52/km日期: 2024-06-05 17:55 - 平均心率: 88 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.5
Pace: 15'41" / 54'53" / 16'40" / 30'15" / 38'40" / 85'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'37" (+04'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'40" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'15" (+14'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 38'39" (+22'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:23'25" (+07'36") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 26.73 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'41" | 00:15'41" |
| 2 | 54'53" | 01:10'34" |
| 3 | 16'40" | 01:27'14" |
| 4 | 30'15" | 01:57'29" |
| 5 | 38'40" | 02:36'09" |
| 5.0 | 83'20" | 02:39'28" |
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