10.1 km | 01:25:55 | 08:28/km日期: 2024-06-08 06:38 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 72 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.3
Pace: 07'13" / 08'03" / 08'12" / 08'10" / 08'18" / 09'10" / 08'45" / 09'06" / 09'07" / 08'42" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 08'57" (+00'58") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 08'36" (+00'37") | 134 / 10134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.58 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 08'03" | 00:15'16" |
| 3 | 08'12" | 00:23'28" |
| 4 | 08'10" | 00:31'38" |
| 5 | 08'18" | 00:39'56" |
| 6 | 09'10" | 00:49'06" |
| 7 | 08'45" | 00:57'51" |
| 8 | 09'06" | 01:06'57" |
| 9 | 09'07" | 01:16'04" |
| 10 | 08'42" | 01:24'46" |
| 10.1 | 08'33" | 01:25'55" |
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