6.1 km | 00:34:02 | 05:34/km日期: 2024-05-28 20:04 - 平均心率: 126 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'13" / 06'10" / 05'54" / 05'29" / 05'03" / 04'37" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'54") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.43 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'10" | 00:12'23" |
| 3 | 05'54" | 00:18'17" |
| 4 | 05'29" | 00:23'46" |
| 5 | 05'03" | 00:28'49" |
| 6 | 04'37" | 00:33'26" |
| 6.1 | 05'38" | 00:34'02" |
展開計圈分析
留言 
