鍾孟志 2024/06/02 訓練日誌

鍾孟志台中
ID 10555

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單車 (1)

CKS
已使用了 10 個月 17 天
共騎了 53.5 km

賽事 (12)

最佳成績:

全馬 : 04:59:55

半馬 : 01:48:12

即將參加 :

2025 晨曦麥香馬拉松
02/23 剩餘天數 : 6
無傷完賽

2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
02/23 剩餘天數 : 6
無傷完賽

2025 臺南古都國際半程馬拉松
03/02 剩餘天數 : 13
無傷完賽

2025 第一屆食安盃馬拉松
03/02 剩餘天數 : 13
無傷完賽

2025 高美濕地馬拉松
03/09 剩餘天數 : 20
無傷完賽

2025 臺北國道馬拉松
03/09 剩餘天數 : 20
無傷完賽

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 27
無傷完賽

2025 神岡馬
03/23 剩餘天數 : 34
無傷完賽

2025 國家地理路跑 RUN FOR EARTH
04/27 剩餘天數 : 69
無傷完賽

2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場
05/11 剩餘天數 : 83
無傷完賽

2025 中興新村半程馬拉松-玩出興花漾
05/25 剩餘天數 : 97
無傷完賽

【金磚】2025第九屆嘉義國際啤酒公益馬拉松
06/29 剩餘天數 : 132
無傷完賽

跑齡 : 15 年 (已參加場比賽)
總里程 :

1995.9 km |

129.1 km
2025 年 :

241.0 km |

11.2 km

2025	(km)	(km)
Feb	76.8	11.2
Jan	164.2	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	60.4	0.0
Nov	6.9	0.0
Oct	54.4	0.0
Sep	6.3	0.0

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天馬路跑團 Pegasus Sports Club

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里程碑 (35)

2025/01/22 恭喜鍾孟志獲得 1500 推
2016/04/28 恭喜鍾孟志達成跑步 60K 目標
2016/04/24 鍾孟志完成了第 10 半馬! - 早安！桃城半程馬拉松
2015/10/25 恭喜鍾孟志騎出最遠距離 20.0 km
2015/06/30 恭喜鍾孟志累積跑步總里程達到 1000 km
2013/12/15 鍾孟志完成了初馬! - 2013 臺北馬拉松
2013/12/15 恭喜鍾孟志跑出最遠距離 42.0 km

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鍾孟志

2.0 km | 00:14:32 | 07:13/km

日期: 2024-06-02 15:31 - 地點: 逢甲大學熱血操場 - 天氣: 陰有雨 - 卡路里: 112 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79.6

Pace: 08'00" / 06'34" / 05'33" /

基本訓練

6月累積里程 : 6.77 km

diadora DA9AMR6926 累積 : 222.6 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'34"	00:14'34"
2.0	07'31"	00:14'37"

朋友動態

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15.0 km | 02:13:59 | 08:54/km

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5.5 km | 00:30:47 | 10.7 km/h

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25.0 km | 03:18:13 | 07:55/km

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1.1 km | 00:09:05 | 07:56/km

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18.8 km | 03:01:26 | 09:39/km

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29.6 km | 03:58:02 | 08:01/km

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10.0 km | 01:16:20 | 07:37/km

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3.6 km | 00:22:15 | 06:09/km

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6.5 km | 00:40:01 | 06:07/km

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10.0 km | 01:02:59 | 06:17/km

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20.9 km | 02:03:37 | 05:55/km

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7.0 km | 00:41:32 | 05:55/km

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10.2 km | 00:47:39 | 04:41/km

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10.2 km | 00:46:36 | 04:34/km

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10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km

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10.2 km | 00:47:07 | 04:38/km

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10.3 km | 00:48:49 | 04:44/km

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13.0 km | 00:45:03 | 17.3 km/h

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19.9 km | 01:09:34 | 17.2 km/h

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8.5 km | 01:29:05 | 10:31/km

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2.7 km | 00:16:18 | 06:03/km

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7.7 km | 00:48:51 | 06:19/km

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5.1 km | 00:42:36 | 08:19/km