陳瑩瑄 2024/05/06 訓練日誌

陳瑩瑄台中
ID 749981

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陳瑩瑄

10.0 km | 00:59:00 | 05:53/km

日期: 2024-05-06 18:16 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83.9

Pace: 05'51" / 05'53" / 06'06" / 06'11" / 05'17" / 05'31" / 05'57" / 06'11" / 06'21" / 05'31" / 03'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.23 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

許倍銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'53"	00:11'44"
3	06'06"	00:17'50"
4	06'11"	00:24'01"
5	05'17"	00:29'18"
6	05'31"	00:34'49"
7	05'57"	00:40'46"
8	06'11"	00:46'57"
9	06'21"	00:53'18"
10	05'31"	00:58'49"
10.0	04'02"	00:58'53"

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成績 : 05:56:41

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