6.2 km | 00:38:17 | 06:07/km日期: 2024-04-17 17:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.2
Pace: 06'08" / 06'05" / 06'13" / 06'06" / 06'07" / 06'16" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'12") | 690 / 5689 |
| 7 | | 05'53" | 560 / 6250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.41 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'05" | 00:12'13" |
| 3 | 06'13" | 00:18'26" |
| 4 | 06'06" | 00:24'32" |
| 5 | 06'07" | 00:30'39" |
| 6 | 06'16" | 00:36'55" |
| 6.2 | 05'28" | 00:38'17" |
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