7.3 km | 00:55:19 | 07:34/km日期: 2024-04-16 04:48 - 平均心率: 183 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 10656 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94.3
Pace: 07'35" / 08'06" / 07'42" / 07'33" / 07'25" / 07'29" / 07'18" / 07'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 199.76 km
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 08'06" | 00:15'41" |
| 3 | 07'42" | 00:23'23" |
| 4 | 07'33" | 00:30'56" |
| 5 | 07'25" | 00:38'21" |
| 6 | 07'29" | 00:45'50" |
| 7 | 07'18" | 00:53'08" |
| 7.3 | 07'18" | 00:55'19" |
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