阿杰 2013/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿杰台北市
ID 3683

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9.3 km | 00:46:36 | 04:59/km

日期: 2013-08-25 05:56 - 卡路里: 584 Cal

Pace: 07'37" / 05'53" / 05'28" / 05'43" / 05'24" / 05'30" / 05'41" / 06'00" / 05'51" / 04'35" /

距離路跑

Bruno Mars -- Count On Me
Bruno Mars -- Just the Way You Are

8月累積里程 : 9.32 km

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maggie 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	05'53"	00:13'30"
3	05'28"	00:18'58"
4	05'43"	00:24'41"
5	05'24"	00:30'05"
6	05'30"	00:35'35"
7	05'41"	00:41'16"
8	06'00"	00:47'16"
9	05'51"	00:53'07"
9.3	05'35"	00:54'35"

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