kimi Lee 2016/07/17 訓練日誌

kimi Lee 桃園
ID 52856

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kimi Lee

11.4 km | 01:08:14 | 06:00/km

日期: 2016-07-17 07:45 - 地點: 陽明公園 - 天氣: 超熱血 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 05'38" / 05'57" / 05'31" / 05'41" / 05'35" / 05'43" / 06'07" / 06'02" / 06'21" / 06'16" / 06'43" / 07'30" /

基本訓練

7月累積里程 : 41.90 km

MlZUNO WAVE RlDER 18 累積 : 308.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Wagaba Chen, Jon Li 阿雄和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'57"	00:11'35"
3	05'31"	00:17'06"
4	05'41"	00:22'47"
5	05'35"	00:28'22"
6	05'43"	00:34'05"
7	06'07"	00:40'12"
8	06'02"	00:46'14"
9	06'21"	00:52'35"
10	06'16"	00:58'51"
11	06'43"	01:05'34"
11.4	07'25"	01:08'16"

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19.4 km | 01:00:28 | 19.3 km/h

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