6.1 km | 00:34:51 | 05:44/km日期: 2024-03-19 18:55 - 平均心率: 147 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6352 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59.1
Pace: 06'15" / 05'45" / 05'32" / 05'35" / 05'43" / 05'35" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'42") | 1000 / 1000 | 179 / 88 |
| 2 | | 05'44" (+00'12") | 1002 / 2002 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3003 | 181 / 99 |
| 4 | | 05'36" (+00'04") | 1002 / 4006 | 183 / 97 |
| 5 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 5006 | 183 / 95 |
| 6 | | 05'37" (+00'05") | 1002 / 6008 | 184 / 96 |
| 7 | | 05'52" (+00'20") | 62 / 6070 | 180 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 250.57 km
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'45" | 00:12'00" |
| 3 | 05'32" | 00:17'32" |
| 4 | 05'35" | 00:23'07" |
| 5 | 05'43" | 00:28'50" |
| 6 | 05'35" | 00:34'25" |
| 6.1 | 06'06" | 00:34'51" |
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