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陳銘毅
高雄
ID 492704
7 位追隨者
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陳銘毅
38.5 km
|
13:45:03
|
2.8 km/h
日期:
2024-03-11 17:11
-
總爬升:
486 m
-
卡路里:
578 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
62.9
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'52"
(10'52")
5.54 (-15.39)
1002 / 1002
2
02'54"
(13'46")
20.93
1009 / 2011
3
02'53"
(16'39")
20.69 (-0.24)
993 / 3004
4
03'33"
(20'12")
17.39 (-3.54)
1027 / 4032
5
04'01"
(24'13")
15.13 (-5.80)
1008 / 5040
展開計圈分析
6
02'51"
(27'04")
20.93
989 / 6030
7
03'39"
(30'43")
17.06 (-3.87)
1034 / 7064
8
04'40"
(35'23")
12.81 (-8.12)
994 / 8059
9
04'57"
(40'20")
12.12 (-8.81)
998 / 9058
10
03'29"
(43'49")
17.48 (-3.45)
1013 / 10071
11
04'29"
(48'18")
14.23 (-6.70)
1062 / 11133
12
04'22"
(52'40")
14.88 (-6.05)
1078 / 12212
13
05'50"
(58'30")
11.15 (-9.78)
1082 / 13295
14
05'45"
(01:04'15")
10.43 (-10.50)
997 / 14292
15
38'42"
(01:42'57")
1.87 (-19.06)
1208 / 15500
16
05'31"
(01:48'28")
10.88 (-10.05)
999 / 16500
17
10'54"
(01:59'22")
5.55 (-15.38)
1007 / 17507
18
05'48"
(02:05'10")
10.59 (-10.34)
1022 / 18529
19
07'05"
(02:12'15")
8.59 (-12.34)
1012 / 19542
20
08'04"
(02:20'19")
7.52 (-13.41)
1010 / 20552
21
18'14"
(02:38'33")
3.27 (-17.66)
993 / 21546
22
05'35"
(02:44'08")
10.81 (-10.12)
1004 / 22551
23
05'13"
(02:49'21")
11.58 (-9.35)
1006 / 23557
24
22'07"
(03:11'28")
2.74 (-18.19)
1008 / 24566
25
08'11"
(03:19'39")
7.32 (-13.61)
997 / 25564
26
05'05"
(03:24'44")
11.96 (-8.97)
1010 / 26574
27
09'02"
(03:33'46")
6.67 (-14.26)
1003 / 27578
28
05'56"
(03:39'42")
10.14 (-10.79)
1000 / 28578
29
05'08"
(03:44'50")
11.61 (-9.32)
992 / 29571
30
05'39"
(03:50'29")
10.71 (-10.22)
1007 / 30578
31
03'54"
(03:54'23")
15.45 (-5.48)
1004 / 31582
32
04'56"
(03:59'19")
12.29 (-8.64)
1009 / 32592
33
52'00"
(04:51'19")
1.16 (-19.77)
1001 / 33594
34
02:11'03"
(07:02'22")
0.49 (-20.44)
1067 / 34661
35
22'56"
(07:25'18")
3.46 (-17.47)
1321 / 35983
36
02:31'14"
(09:56'32")
0.38 (-20.55)
960 / 36944
37
02:10'31"
(12:07'03")
0.48 (-20.45)
1042 / 37986
38
01:05'21"
(13:12'24")
0.92 (-20.01)
1003 / 38989
3月累積里程 :
1137.53 km
Android - Xiaomi 2310FPCA4G 上傳
| 3 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
5.5
-9.5 %
2
20.7
2.4 %
3
20.8
-2.5 %
4
17.2
2.7 %
5
15.1
-2.4 %
6
20.7
-2.7 %
7
17.1
3.2 %
8
12.8
-4.2 %
9
12.1
4.0 %
10
20.1
3.4 %
11
13.4
-3.0 %
12
18.0
-3.3 %
13
9.0
3.6 %
14
10.5
3.2 %
15
11.8
-2.1 %
16
1.6
-9.2 %
17
5.3
-5.6 %
18
10.0
-3.2 %
19
10.3
13.8 %
20
9.0
-9.2 %
21
7.5
-5.0 %
22
3.3
-5.8 %
23
10.5
5.5 %
24
12.5
3.8 %
25
2.4
3.0 %
26
11.8
-1.8 %
27
11.2
-2.1 %
28
6.3
8.2 %
29
10.5
4.2 %
30
13.3
-3.5 %
31
11.0
-6.5 %
32
11.4
-2.0 %
33
15.5
2.8 %
34
1.0
9.3 %
35
0.5
184.5 %
36
4.0
-132.8 %
37
0.4
-13.6 %
38
0.5
-6.0 %
39
0.9
-11.9 %
38.8
-0.4
40.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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00:57:30
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10.2 km
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00:53:41
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13:37/km
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|
15.2 km/h
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|
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