3.8 km | 00:26:26 | 07:01/km日期: 2016-06-03 20:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 06'51" / 07'26" / 06'50" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'04") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'49" (+00'01") | 500 / 1000 |
| 3 | | 07'54" (+01'06") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'56" (+00'08") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'48" | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'53" (+00'05") | 500 / 3000 |
| 7 | | 06'59" (+00'11") | 500 / 3500 |
| 8 | | 07'01" (+00'13") | 259 / 3759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'26" | 00:14'17" |
| 3 | 06'50" | 00:21'07" |
| 3.8 | 07'01" | 00:26'27" |
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