5.2 km | 00:34:48 | 06:42/km日期: 2016-06-23 20:48 - 平均心率: 163 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 5964 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'49" / 06'33" / 06'37" / 06'43" / 06'42" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'15") | 1001 / 1001 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'33" | 1009 / 2010 | 172 / 88 |
| 3 | | 06'35" (+00'02") | 1002 / 3012 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'43" (+00'10") | 1009 / 4021 | 171 / 86 |
| 5 | | 06'39" (+00'06") | 1008 / 5030 | 173 / 86 |
| 6 | | 06'38" (+00'05") | 190 / 5221 | 172 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.36 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'33" | 00:13'22" |
| 3 | 06'37" | 00:19'59" |
| 4 | 06'43" | 00:26'42" |
| 5 | 06'42" | 00:33'24" |
| 5.2 | 07'20" | 00:34'48" |
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