6.4 km | 01:17:36 | 12:09/km日期: 2016-02-14 06:32 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 5998 - 平均步頻: 77 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 08'11" / 11'45" / 12'11" / 13'30" / 11'11" / 14'19" / 17'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'10" | 1000 / 1000 | 135 / 90 |
2 | | 11'41" (+03'31") | 1004 / 2005 | 83 / 102 |
3 | | 12'10" (+04'00") | 1000 / 3005 | 90 / 90 |
4 | | 13'29" (+05'19") | 1000 / 4005 | 80 / 91 |
5 | | 11'31" (+03'21") | 1005 / 5010 | 98 / 87 |
6 | | 14'49" (+06'39") | 1000 / 6010 | 29 / 225 |
7 | | 14'42" (+06'32") | 379 / 6390 | 23 / 287 |
2月累積里程 : 20.90 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'11" | 00:08'11" |
2 | 11'45" | 00:19'56" |
3 | 12'11" | 00:32'07" |
4 | 13'30" | 00:45'37" |
5 | 11'11" | 00:56'48" |
6 | 14'19" | 01:11'07" |
6.4 | 17'04" | 01:17'36" |