6.1 km | 03:20:43 | 33:09/km日期: 2024-03-03 16:55 - 平均心率: 88 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 47.5
Pace: 43'49" / 31'22" / 27'45" / 39'39" / 35'37" / 22'08" / 01'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 44'08" (+22'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'22" (+09'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'45" (+05'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 39'39" (+17'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 35'37" (+13'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'13" | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
104.30 km 
saucony iso2 累積 :
3786.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'49" | 00:43'49" |
| 2 | 31'22" | 01:15'11" |
| 3 | 27'45" | 01:42'56" |
| 4 | 39'39" | 02:22'35" |
| 5 | 35'37" | 02:58'12" |
| 6 | 22'08" | 03:20'20" |
| 6.1 | 01'13" | 03:20'24" |
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