11.7 km | 01:05:00 | 05:34/km日期: 2024-02-28 09:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 16°C - 濕度: 90.4
Pace: 06'20" / 05'10" / 05'13" / 05'08" / 05'10" / 05'32" / 05'19" / 05'19" / 05'06" / 05'07" / 07'33" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.58 km 
adidas adios pro2 累積 :
766.2 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'10" | 00:11'30" |
| 3 | 05'13" | 00:16'43" |
| 4 | 05'08" | 00:21'51" |
| 5 | 05'10" | 00:27'01" |
| 6 | 05'32" | 00:32'33" |
| 7 | 05'19" | 00:37'52" |
| 8 | 05'19" | 00:43'11" |
| 9 | 05'06" | 00:48'17" |
| 10 | 05'07" | 00:53'24" |
| 11 | 07'33" | 01:00'57" |
| 11.7 | 06'10" | 01:05'00" |
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