10.1 km | 02:16:05 | 13:30/km日期: 2024-02-19 14:57 - 平均心率: 89 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 28°C - 濕度: 60.2
Pace: 16'09" / 25'00" / 16'19" / 16'59" / 25'57" / 21'52" / 02'04" / 01'58" / 01'58" / 02'26" / 69'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 389.45 km
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'09" | 00:16'09" |
| 2 | 25'00" | 00:41'09" |
| 3 | 16'19" | 00:57'28" |
| 4 | 16'59" | 01:14'27" |
| 5 | 25'57" | 01:40'24" |
| 6 | 21'52" | 02:02'16" |
| 7 | 02'04" | 02:04'20" |
| 8 | 01'58" | 02:06'18" |
| 9 | 01'58" | 02:08'16" |
| 10 | 02'26" | 02:10'42" |
| 10.1 | 69'33" | 02:16'05" |
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