2.6 km | 00:24:50 | 09:23/km日期: 2024-02-15 20:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 81.5
Pace: 08'15" / 12'46" / 18'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'17" | 1000 / 1000 |
2 | | 09'07" (+00'50") | 1000 / 2000 |
3 | | 11'33" (+03'16") | 642 / 2642 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 7.24 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'15" | 00:08'15" |
2 | 12'46" | 00:21'01" |
2.6 | 18'33" | 00:32'57" |