Winson Chen 2024/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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12.3 km | 00:56:10 | 04:33/km

日期: 2024-02-11 09:06 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 13°C - 濕度: 74.4

Pace: 05'11" / 04'48" / 04'45" / 04'47" / 04'44" / 04'27" / 04'23" / 04'21" / 04'19" / 04'20" / 04'22" / 04'23" / 04'26" /

2月累積里程 : 320.86 km

UA FLOW Velociti SE 累積 : 843.8 km

Strava 上傳 | 10 months ago

柯國偉, 李思思和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'48"	00:09'59"
3	04'45"	00:14'44"
4	04'47"	00:19'31"
5	04'44"	00:24'15"
6	04'27"	00:28'42"
7	04'23"	00:33'05"
8	04'21"	00:37'26"
9	04'19"	00:41'45"
10	04'20"	00:46'05"
11	04'22"	00:50'27"
12	04'23"	00:54'50"
12.3	04'23"	00:56'10"

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