8.9 km | 00:57:11 | 06:26/km日期: 2024-02-13 08:46 - 平均心率: 171 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 76.2
Pace: 07'42" / 06'28" / 06'26" / 06'22" / 06'11" / 06'35" / 06'39" / 06'34" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+00'06") | 854 / 8854 |
| 10 | | 08'21" (+02'10") | 23 / 8877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 74.14 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'28" | 00:14'10" |
| 3 | 06'26" | 00:20'36" |
| 4 | 06'22" | 00:26'58" |
| 5 | 06'11" | 00:33'09" |
| 6 | 06'35" | 00:39'44" |
| 7 | 06'39" | 00:46'23" |
| 8 | 06'34" | 00:52'57" |
| 8.9 | 07'48" | 00:59'48" |
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