5.0 km | 00:27:07 | 05:24/km日期: 2016-06-12 18:28 - 地點: 信義國小5km - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'30" / 05'17" / 05'23" / 05'25" / 05'27" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'21" (+00'05") | 15 / 5015 |
27:07
時間
26:38
移動時間
27:07
經過時間
5:24 分鐘/公里
平均步速
5:19 分鐘/公里
平均移動步速
5:00 分鐘/公里
最佳配速
6月累積里程 :
154.58 km ![](images/shoe.png)
Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 :
2001.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 05'17" | 00:10'47" |
3 | 05'23" | 00:16'10" |
4 | 05'25" | 00:21'35" |
5 | 05'27" | 00:27'02" |
5.0 | 05'22" | 00:27'07" |