8.9 km | 01:10:26 | 07:55/km日期: 2024-02-07 04:56 - 平均心率: 136 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 19°C - 濕度: 85
Pace: 07'18" / 07'58" / 07'57" / 07'41" / 07'51" / 07'54" / 07'46" / 08'55" / 08'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 300.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'58" | 00:15'16" |
| 3 | 07'57" | 00:23'13" |
| 4 | 07'41" | 00:30'54" |
| 5 | 07'51" | 00:38'45" |
| 6 | 07'54" | 00:46'39" |
| 7 | 07'46" | 00:54'25" |
| 8 | 08'55" | 01:03'20" |
| 8.9 | 08'02" | 01:10'26" |
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