黃俊豪 2024/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊豪台南
ID 133273

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3.0 km | 00:27:12 | 08:58/km

日期: 2024-01-31 17:55 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 26°C - 濕度: 61.6

Pace: 08'57" / 08'41" / 09'12" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'50" (+00'08")

1012 / 1012

2

08'49"

(17'46")

08'42"

1011 / 2024

3

09'12"

(26'58")

09'10" (+00'28")

1002 / 3026

4

00'08"

(27'06")

08'13"

16 / 3042

1月累積里程 : 6.07 km

Android - realme RMX3241 上傳 | 11 months ago

Juju huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	08'41"	00:17'38"
3	09'12"	00:26'50"
3.0	06'14"	00:27'06"

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