Markh(文泉) 2013/08/15 訓練日誌

Markh(文泉) 桃園
ID 2294

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Markh(文泉)

10.1 km | 01:07:50 | 06:44/km

日期: 2013-08-15 17:09 - 地點: 北門國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'31" / 06'27" / 06'26" / 06'19" / 06'14" / 08'54" / 06'37" / 06'54" / 06'43" / 06'29" / 03'51" /

陰天，抽空跑一下~~

8月累積里程 : 149.94 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

孟叮噹, 好隆和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'27"	00:12'58"
3	06'26"	00:19'24"
4	06'19"	00:25'43"
5	06'14"	00:31'57"
6	08'54"	00:40'51"
7	06'37"	00:47'28"
8	06'54"	00:54'22"
9	06'43"	01:01'05"
10	06'29"	01:07'34"
10.1	03'51"	01:07'50"

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