黃偉誌 2016/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉誌苗栗
ID 69356

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11.8 km | 01:32:55 | 07:54/km

日期: 2016-06-06 06:07 - 卡路里: 687 Cal - 總步數: 11726 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 02'44" / 05'57" / 06'08" / 06'20" / 06'14" / 06'35" / 06'32" / 09'58" / 11'16" / 15'01" / 08'40" / 06'48" / 00'55" /

6月累積里程 : 135.30 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

YT, WC 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'44"	00:02'44"
2	05'57"	00:08'41"
3	06'08"	00:14'49"
4	06'20"	00:21'09"
5	06'14"	00:27'23"
6	06'35"	00:33'58"
7	06'32"	00:40'30"
8	09'58"	00:50'28"
9	11'16"	01:01'44"
10	15'01"	01:16'45"
11	08'40"	01:25'25"
12	06'48"	01:32'13"
11.8	-2'-49"	01:32'55"

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