6.1 km | 00:46:45 | 07:39/km日期: 2024-02-03 06:08 - 平均心率: 168 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 90.9
Pace: 07'25" / 07'16" / 07'35" / 10'19" / 07'52" / 07'34" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'36") | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.76 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'16" | 00:14'41" |
| 3 | 07'35" | 00:22'16" |
| 4 | 10'19" | 00:32'35" |
| 5 | 07'52" | 00:40'27" |
| 6 | 07'34" | 00:48'01" |
| 6.1 | 07'53" | 00:48'52" |
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