潘柏安 2024/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

潘柏安新北市
ID 761766

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10.1 km | 00:59:56 | 05:55/km

日期: 2024-01-04 22:55 - 卡路里: 647 Cal

Pace: 05'52" / 06'02" / 06'02" / 06'08" / 06'06" / 05'58" / 05'43" / 06'19" / 05'28" / 05'31" / 06'23" /

基本訓練

1月累積里程 : 300.34 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'02"	00:11'54"
3	06'02"	00:17'56"
4	06'08"	00:24'04"
5	06'06"	00:30'10"
6	05'58"	00:36'08"
7	05'43"	00:41'51"
8	06'19"	00:48'10"
9	05'28"	00:53'38"
10	05'31"	00:59'09"
10.1	06'16"	00:59'55"

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朋友動態

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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