台灣陳信雄 2024/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳信雄台中
ID 472205

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台灣陳信雄

10.1 km | 00:50:31 | 05:00/km

日期: 2024-01-01 05:55 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 06'05" / 05'59" / 05'55" / 06'00" / 05'54" / 08'25" / 04'57" / 05'45" / 15'10" /

1月累積里程 : 90.36 km

Boston11 小藍累積 : 989.9 km

Strava 上傳 | 11 months ago

陳世恭和 Vincent Hsu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'59"	00:12'04"
3	05'55"	00:17'59"
4	06'00"	00:23'59"
5	05'54"	00:29'53"
6	08'25"	00:38'18"
7	04'57"	00:43'15"
8	05'45"	00:49'00"
8.2	07'11"	00:50'31"

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