6.2 km | 00:41:49 | 06:44/km日期: 2023-12-24 17:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 12°C - 濕度: 85.4
Pace: 06'46" / 06'20" / 06'43" / 06'53" / 06'24" / 07'16" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'47") | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 203.63 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'20" | 00:13'06" |
| 3 | 06'43" | 00:19'49" |
| 4 | 06'53" | 00:26'42" |
| 5 | 06'24" | 00:33'06" |
| 6 | 07'16" | 00:40'22" |
| 6.2 | 07'06" | 00:41'48" |
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